ジャピオン取材　ストレッチポールについて　

この丸い筒状の奇妙なものは何でしょうか？ 今回は日本から持ってきたトレーニング用品の紹介をします。

名前はストレッチポール。身体のリセットからコアトレまで。 色々使えます。この上に乗って軽い運動をすると 身体は大きく変化していきます。自主トレの一つとして、サッカーの中村俊輔選手も紹介されてましたね。

私も初めて体験した時、正直 度胆を抜かれたのを覚えています(笑) あの終わった後の身体が床に沈んていくような感じ マッサージ屋要らずになります。いいですよ！

来週、3月1日発刊の上海ジャピオンで私が紹介します。手にとる機会がありましたら是非ご覧下さい。

3月1日号　上海ジャピオン　「お医者さんの御用達」

著者情報

水流 理 (つる おさむ)

上海在住5年目の理学療法士。術後の入院リハビリは華山・華東医院と提携し、外来リハビリは永恵華クリニックで行っている。スポーツ障害や肩、腰、膝など の整形外科疾患を得意とする。スポーツ整形への知識・研究が深い。