お医者さんの御用達（上海ジャピオン掲載分） 足底筋膜炎を治そう！ （ゴルフボールでストレッチ） 記者 最近、上海国際マラソンに出ようとジョギングを始めたんです。でも練習中、体力的にはまだ余裕があるのに足の裏
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私の治療にいらっしゃる方に対しての対応で、気をつけていることが幾つかあります。 《治療前に》 ①治療毎に毎回手をしっかり洗います。 ②爪は毎日しっかり手入れをし、患者様の皮膚を傷めないようにしています。 ③枕の上には使い
【ＳＪＦＣサッカークラブの練習に参加】2013年7月7日（日）ＡＭ 子どもたちは宝です。海外でのスポーツ経験を通じて、彼らが色々なことを学んで欲しいと思っています。今回のＳＪＦＣの子どもたちに伝えたいことは、①相手から
来たる７月１３日（土）夜２０時から、１２時間耐久ナイトランが世紀公園にて、上海ランニングチームTARCのラン企画が行われます。私も救護班としてランナーのサポートを行います。 【サポート詳細】 日時：２０１３年７月１３日
【上海 整形外科ブログ】 ～上海で妊娠し腰痛になったら～ 妊娠をすると、自分でも予想していなかったような体調変化がある場合があります。 中でも、腰痛で困っているという声をよく聞きます。腰痛の様子も妊婦さんによって違いがあ
３０１３年浄水器のアクア メディカル・ワンポイント・アドバイス 題名：子供がスポーツで怪我をしたら うちの子供はいつも外で怪我してばかり…。そう訴えるお母様方も多いです。最近では運動不足の子供の増加が問題視される一方
毎年恒例の、心身健康セミナー「コアの強化」 ～ストレッチポール＆コーチングセミナーのご案内～ 最近、身体が衰えたなぁと、感じたりしたことはありませんか？ もしかしたら、その原因の一つに、筋力の
【上海 整形外科 コラム】 ぎっくり腰 腰痛は、急に腰が痛くなってしまうぎっくり腰（急性腰痛）と、長い間、腰に不快感と痛みを及ぼす慢性腰痛とがあります。ぎっくり腰は、若い人にも多く、日常生活や仕事にまで支障をきたすこと
この丸い筒状の奇妙なものは何でしょうか？ 今回は日本から持ってきたトレーニング用品の紹介をします。 名前はストレッチポール。身体のリセットからコアトレまで。 色々使えます。この上に乗って軽い運動をすると 身体は大きく変化
2月28日を持ちまして現在行っております お子様の背骨無料診断のキャンペーンを終了する予定です。 お子様の背骨の歪みや骨盤のズレ・姿勢の悪さ、気になっていませんか？ 若年期の背骨・骨盤のズレや姿勢の悪さを長